Äntligen igång!
Har sån äcklig träningsvärk!
Kan knappt lyfta benen så nu släpas dom efter marken...
Armarna är inte i topp heller, gjorde nyss en fransförlängning på en kund och jag skakade ju som jaa jag vet inte vad!
Har hunnit med tre pass i grundperioden.. I måndags var första passet pga min penicillinkur osv.
Jag vill inte påstå att vi startade lugnt, 100m-150m-200m-300m, var tänkt att det skulle bli en pyramid (alltså 200-150-100 oxå) men jag var tvungen att besöka baksidan av hallen efter 300ingen ;)
Igår var det lite hopp och häck m. medicinboll samt 60m lopp och passet avslutades med borzow. De gjorde ju att benen inte alls var med idag och då var de styrka... Det gick väl sisådär men mer träningsvärk de fick jag!
Jag älskar att vara igång igen men känner mig inte så sugen på en inomhussäsong eftersom jag kommit igång så sent.
Jag håller på och försöker fixa mig lite magmuskler, nu ska det gå!
(Färgen tror jag dock blir svårt men jag kan ju försöka iaf...)
Kan knappt lyfta benen så nu släpas dom efter marken...
Armarna är inte i topp heller, gjorde nyss en fransförlängning på en kund och jag skakade ju som jaa jag vet inte vad!
Har hunnit med tre pass i grundperioden.. I måndags var första passet pga min penicillinkur osv.
Jag vill inte påstå att vi startade lugnt, 100m-150m-200m-300m, var tänkt att det skulle bli en pyramid (alltså 200-150-100 oxå) men jag var tvungen att besöka baksidan av hallen efter 300ingen ;)
Igår var det lite hopp och häck m. medicinboll samt 60m lopp och passet avslutades med borzow. De gjorde ju att benen inte alls var med idag och då var de styrka... Det gick väl sisådär men mer träningsvärk de fick jag!
Jag älskar att vara igång igen men känner mig inte så sugen på en inomhussäsong eftersom jag kommit igång så sent.
Jag håller på och försöker fixa mig lite magmuskler, nu ska det gå!
(Färgen tror jag dock blir svårt men jag kan ju försöka iaf...)
Kommentarer
Trackback
