Vecka 2
Min vecka kommer se ut så här...
Restiden är ca 2-3 timmar/dag.
Jag kliver upp mellan kl 6-7 och
lägger mig vid kl 21-22.
Fullt upp med andra ord...
Måndag:
Skola (Spa massage), 9.00 - 16.30
Träning (allmän uthållighet), 18.00 - 19.30
Tisdag:
Skola (Repetitioner), 9.00 - 16.30
Träning (sprintuthållighet), 17.30 - 19.00
Onsdag:
Träning (uthållighet), 6.30 - 7.30
Skola (Kundpraktik), 10.00 - 16.30
Träning (styrka), 17.30 - 19.00
Torsdag:
Träning (sprintteknik), 6.30 - 7.30
Skola (Kundpraktik), 10.00 - 16.30
Träning (Snabbuthållighet), 17.30 - 19.00
Fredag:
Skola (Kundpraktik), 10.00 - 16.30
Lördag:
Utvecklingsträff Häck, ca 10.00 -->
Söndag:
Utvecklingsträff Häck, ---> ca 13.00
Ev. till Uppsala för att kolla bandyfinal
Kommentarer
Trackback