+6 grader och spöregn = perfekt distansväder?

Träningen igår gick helt okej, är ju lite seg och trött i kroppen
men loppen gick ändå på 40.05 samt 40.6.

Idag hade jag ett distanspass,
fick dock slåss rejält med hjärnspökena när det
var +6 grader och spöregn! Men tillslut tog jag mig ut
och det var faktiskt riktigt skönt.
ca 7km sprang jag på 40 min med en liten paus efter 10 min
då jag vrickade till foten rejält. Smärtan släppte dock och
jag kunde fortsätta...

Nu ska jag skynda mig in i duschen och sen
blir det jobb på Hoggars. Lär ju inte vara överdrivet mycket gäster ikväll...

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0