Träning inför SM tävlingarna..
Dagens träningspass är avklarat och det gick väl inte överdrivet bra.
Xx300m p20 ca 39.5 var utgångspunkten.
Det blev 3x300m p20 (40.5, 40.2, 41.1).
Jag har ingen kraft i benen, det händer inget när jag tar i.
Men det är bara att fortsätta träna på, det är ju 16 dagar till försöken
på JSM och 24 dagar till försöken på SM så det är absolut ingen panik.
Bara lite frustrerande... ;)
Blev stående längd och nedhopp + upphopp över 84cm häck oxå,
och det gick faktiskt riktigt bra. På stående längden blev det lite drygt 2.50
och de andra hoppen kändes ännu bättre!
Aja, imorgon är det återhämtning igen. Jogg + 20x100m gräsdiagonaler. Jippie...not!
Xx300m p20 ca 39.5 var utgångspunkten.
Det blev 3x300m p20 (40.5, 40.2, 41.1).
Jag har ingen kraft i benen, det händer inget när jag tar i.
Men det är bara att fortsätta träna på, det är ju 16 dagar till försöken
på JSM och 24 dagar till försöken på SM så det är absolut ingen panik.
Bara lite frustrerande... ;)
Blev stående längd och nedhopp + upphopp över 84cm häck oxå,
och det gick faktiskt riktigt bra. På stående längden blev det lite drygt 2.50
och de andra hoppen kändes ännu bättre!
Aja, imorgon är det återhämtning igen. Jogg + 20x100m gräsdiagonaler. Jippie...not!
Kommentarer
Trackback
