Behagligt med 50 minuters pass!
Blev ett kort återhämtningspass
Cykel 5min
Löpning på band 5min
Arm- och ryggstyrka
Vristhopp 4x10
Rörlighet
Löpbandet var upptaget så jag hoppade på cykeln en stund,
det var precis lika tråkigt som förra gången!
Biffningen går bra nu, har en härlig träningsvärk i magen idag så
nu hoppas jag på träningsvärk i rygg och armar imorgon!
Vilar imorgon för på torsdag åker jag och Hubbe till Jocke i Sundsvall,
dags för tester igen!
Kommentarer
Trackback
