Lite idrott
Efter jobbet så stack jag ut och sprang 2.5km,
körde lite rörlighet, bålstyrka och fotstyrka!
Riktigt skönt återhämtningspass. Var dock -15 grader ute så jag kortade ner löpningen lite...
Imorgon är det årets sista bandymatch, för min del (är ju på IJSM nästa helg då sista matchen är).
Borta mot Söråker, det kan ju bara gå bättre än sist!
körde lite rörlighet, bålstyrka och fotstyrka!
Riktigt skönt återhämtningspass. Var dock -15 grader ute så jag kortade ner löpningen lite...
Imorgon är det årets sista bandymatch, för min del (är ju på IJSM nästa helg då sista matchen är).
Borta mot Söråker, det kan ju bara gå bättre än sist!
Kommentarer
Trackback