Ja just det, träning!
Tränade ju nu ikväll och det blev som sagt barmark på ÖSK med bandylaget.
Två varv på det lilla spåret stod på programmet och det blir sammanlagt 6 km.
Kan ju säga att kroppen värkte vartenda steg jag tog första varvet men sen var jag väl lagomt uppvärmd så då var det bara att kuta på :)
Hade sällskap med Elin, som jag förövrigt är grymt imponerad av. Hon kutade på som aldrig förr och gav mig en match i sista spurten! Vi kom i mål på ca 31-32 minuter, vilket jag är väldigt nöjd med. Skoj var det oxå! :)
Vi avslutade passet med lite bålstyrka och sedan en gång upp för trapporna i termosen, DET var jobbigt! Helt slut efter 4 våningar!!
Två varv på det lilla spåret stod på programmet och det blir sammanlagt 6 km.
Kan ju säga att kroppen värkte vartenda steg jag tog första varvet men sen var jag väl lagomt uppvärmd så då var det bara att kuta på :)
Hade sällskap med Elin, som jag förövrigt är grymt imponerad av. Hon kutade på som aldrig förr och gav mig en match i sista spurten! Vi kom i mål på ca 31-32 minuter, vilket jag är väldigt nöjd med. Skoj var det oxå! :)
Vi avslutade passet med lite bålstyrka och sedan en gång upp för trapporna i termosen, DET var jobbigt! Helt slut efter 4 våningar!!
Kommentarer
Trackback
