Löpstyrka

Usch, idag vaknade jag med en ond vad.
Är riktigt stel i den..
Men det gick bra att träna ändå!

Löpstyrka x4varv p2 (1.06)
Skipping 60m
Höga hoppsa 60m
Rebound jump 15st
Löpning 60m

+ lite bål


Det gick rätt bra idag, men det är sjuuuukt jobbigt!
Klarade ändå 4a och det är jag nöjd med.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0